花粉症の予防と対策を解説

鼻づまり対策に大根おろし

花粉症で辛いのは、鼻づまりですね。花粉症の鼻づまりに効く薬もありますが、鼻炎薬の多くは眠気を誘うものが多く、頭がぼーっとしてしまうので、あまり使いたくないです。

そこで、花粉症の鼻づまり対策に効く、民間療法を一つご紹介します。

花粉症で鼻づまりがひどくなった時には、大根おろしを作り、その汁を脱脂綿につけて鼻に詰めると良いと言われているのです。

大根おろしの汁を2〜3回鼻につければ、鼻の通りが良くなります。

こういった民間療法には科学的な根拠はない。とされていますが、昔は花粉症の薬などはなく、鼻炎で鼻づまりがひどいときなどには、こうした生活の知恵で対処していたのでしょう。

風邪の時に、喉にネギを巻くといった方法に近いものがありますね。

花粉症になっている人は昔に比べて今の方がずっと多いようですが、
昔も免疫力の弱かった人や、杉の多い地域に住んでいる人などは花粉症になっていたのでしょうか?

医療の研究や、医薬品の研究によって、昔から伝わる民間療法にきちんとした科学的な根拠が与えられてきており、大根おろしの汁で鼻づまりが解消するというのも、大根おろしに含まれる成分がちゃんと作用していることが分かっています。

実際に試してみると分かりますが、個人差はあるかと思いますが効果はあります。花粉症だけでなく、鼻炎がひどい時にも効くそうなので、薬を使いたくないときなどに試してみてください。


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